ATELIER REFLEXOLOGIE ET STRESS
19 Mar 2025
ATELIER REFLEXOLOGIE PLANTAIRE ET PALMAIRE Dimanche 18 mai 2025 de 10 h à 12 h PROGRAMME
UN PEU DE THEORIE !
- Qu'estce que la réflexologie ?
- Comment fonctionne la réflexologie ?
- Particularités de la technique utilisée
DE LA PRATIQUE !
- Préparation du corps et de l'esprit avec exercices d'échauffement et respiration
- Automassages des pieds et/ou des mains
- Quelques points à masser en cas de stress
- La saison du printemps et de l'été dans la tradition chinoise : massage des zones concernées
- Retour au calme
ATELIER ANIME PAR MARYLENE BERTIN - REFLEXOLOGUE ET FORMATRICE EN REFLEXOLOGIE LIEU : Au Centre de Yoga du Petit Planty à Montaigu
